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Mes de Concientización sobre la Salud Sexual: ¡Consejos para Prevenir las Infecciones de Transmisión Sexual!

Revisado médicamente por Sophia Yen, MD, MPH-Escrito por el Equipo Editorial de Pandia Health

¡Septiembre es el Mes de Concientización sobre la Salud Sexual! Quiero decir, celebramos esto todo el tiempo en Pandia Health, ¡pero ahora tenemos un anuncio anual oficial al respecto! Pero, ¿qué es exactamente la salud sexual? Básicamente, se trata de aprender a evitar enfermedades y embarazos no planificados, y a experimentar placer e intimidad de maneras respetuosas y deseadas.

Suena maravilloso, ¿verdad? La cosa es que, antes de que puedas llegar a las cosas jugosas, hay algunos temas serios que debemos discutir, como las ITS y el control de la natalidad. Prevenir las ITS y tomar anticonceptivos son componentes clave para garantizar un estilo de vida sexualmente saludable. Garantizar que los jóvenes (¡ese eres tú!) tener acceso a la información y los servicios que necesita es esencial para su salud sexual y reproductiva, sus derechos y su bienestar.

Entonces, ¿qué necesitas saber sobre las ITS / ETS? Las ITS son enfermedades de transmisión sexual o infecciones que se transmiten durante las relaciones sexuales sin protección con una pareja infectada. Esto incluye el sexo vaginal, anal u oral, y algunos incluso se pueden transmitir a través del contacto piel a piel.

Probablemente haya oído hablar de otros como el VIH / SIDA, la gonorrea y el herpes — ¿no suena súper agradable? Afortunadamente, ¡hay muchas maneras de evitar que se contagien!

¡Use un condón!

¡Los condones son increíbles porque protegen contra el embarazo Y las ITS! Siempre debe usar un cheque para asegurarse de que no esté vencido y asegúrese de ponerse uno nuevo cuando cambie entre el sexo oral y el sexo con penetración.

Hazte la prueba

¡Haz la prueba! Verifique si su universidad ofrece pruebas de ITS gratuitas o con descuento. También puedes dirigirte a Planned Parenthood local para hacerte pruebas baratas o realizar una prueba de bricolaje. Además, anime a su(s) pareja (s) sexual (es), amigos, familiares y compañeros de clase a hacerse la prueba.

Medicina

Tome drogas, no, no del tipo que destruye su cuerpo y mente. La PEP, una combinación de medicamentos para el VIH que pueden impedir que el virus se arraigue, se puede usar después de cualquier actividad sexual si se ha puesto en riesgo de transmisión del VIH. La PrEP es una herramienta de prevención del VIH en la que una persona seronegativa toma medicamentos antirretrovirales para reducir el riesgo de contraer el VIH. Recuerda siempre: ¡ÁNIMO y preparación!

Sé inteligente & Responsable

  • Sé inteligente sobre con quién participas en actividades sexuales. Si estás en una fiesta o en un club y ves a alguien guapo, ¡no tengas miedo de iniciar una conversación! Solo asegúrese de sentirse cómodo si las cosas comienzan a intensificarse y pregúntele a la persona si se ha hecho la prueba: ¡interrumpir el estado de ánimo no importará en absoluto si resulta que la persona tiene una ITS!

Bienestar

Parte de la salud sexual incluye el cuidado de la mente y el cuerpo. Establezca recordatorios anuales para programar visitas familiares y de bienestar, como un examen de mama o una prueba de papanicolaou. Haz actividades que te traigan alegría, incluso si eso significa llevar tu programa de televisión reality favorito durante un par de horas y salir a comer. Sea lo que sea, encontrar formas que te traigan felicidad y, en última instancia, te ayuden a amarte a ti mismo es importante para tu salud sexual en general.

Control de la natalidad

¡Ahora, a control de la natalidad! Si has estado un tiempo en el blog de Pandia, sabrás que los anticonceptivos pueden hacer muchas otras cosas además de prevenir el embarazo. Puede ayudar a reducir el acné, disminuir el dolor menstrual y regular las hormonas.

Entonces, ¿cómo obtienes esta herramienta mágica a un precio asequible? Regístrese en Pandia Health y hable con nuestros médicos expertos para averiguar qué método anticonceptivo es adecuado para usted: ¡le entregamos la píldora, el parche y el anillo de forma GRATUITA! ¡Reduzca la ansiedad de tener que ir a la farmacia a recoger su receta y tener que recordar pedirla con la ayuda de Pandia!

¡Ahora, vamos a crear conciencia sobre la salud sexual! Disclaimer

Descargo de responsabilidad: La información anterior es solo para fines informativos generales y NO sustituye el asesoramiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico / proveedor de atención primaria antes de comenzar o cambiar de tratamiento.

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