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Comment le divorce affecte les hommes

La différence entre la façon dont le divorce affecte les hommes et les femmes pourrait être négligeable. Bien que les femmes aient tendance à manifester plus d’émotions que les hommes, la détresse due à une rupture conjugale ne connaît pas de sexe. Les réponses chez les deux sexes peuvent aller des explosions de colère, de la rage et du ressentiment aux pleurs incontrôlables, à la dépression et aux pensées suicidaires. Mais la façon dont le divorce affecte les hommes n’est pas toujours évidente. Parfois, même si un ex-conjoint est coupable d’adultère et semble célébrer une nouvelle liberté retrouvée en faisant la fête et en faisant la fête, il peut éprouver secrètement des remords, des regrets et une dépression. La raison de ces émotions sombres est que le divorce ressemble beaucoup à la mort. Que les couples passent deux ou vingt-deux ans ensemble avant une rupture, un lien physique et émotionnel se forme et est difficile à dissoudre.
Par le mariage, deux individus deviennent une seule chair. De cette union d’une seule chair naissent des enfants, et une vie d’épreuves et de triomphes est vécue dans une relation intime qui ne peut être rivalisée. La dissolution du lien conjugal déchire l’une des unions les plus sacrées ordonnées par Dieu ; et cette déchirure n’est pas facilement surmontée par l’un ou l’autre sexe. « Les pharisiens vinrent aussi vers lui, le tentant, et lui disant: Est-il permis à un homme de répudier sa femme pour toute cause? Il leur répondit: N’avez-vous pas lu que celui qui les a faits au commencement les a faits mâles et femelles, Et il a dit: C’est pourquoi un homme quittera son père et sa mère, et s’attachera à sa femme; et ils seront deux une seule chair? C’est pourquoi ils ne sont plus deux, mais une seule chair. Ce que Dieu a donc uni, que l’homme ne le mette point  » (Matthieu 19:3-6).
Alors que les hommes sont moins susceptibles de partager ouvertement des sentiments personnels, la façon dont le divorce affecte les hommes peut être évidente par une variété de réponses plus subtiles. Les ex-maris peuvent connaître des hauts et des bas émotionnels, devenir maussades et retirés un moment ou exubérants et enthousiastes le lendemain. Les signes de dépression dus au divorce comprennent le non-respect de l’hygiène personnelle et de l’attention portée à l’habillage, la prise ou la perte de poids due à la suralimentation ou au jeûne et l’insomnie. La façon dont le divorce affecte les hommes dépend en grande partie du mode de vie mené avant la rupture. Les maris habitués à avoir une femme pour cuisiner, nettoyer et prodiguer des soins vingt-quatre heures par jour peuvent avoir du mal avec les tâches quotidiennes. Le remplacement de repas cuisinés maison nutritifs par des fast-foods riches en calories et en graisses entraîne souvent l’obésité et les problèmes de santé qui l’accompagnent, y compris les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Les ex-maris peuvent également se livrer à une consommation accrue d’alcool ou à un abus de substances dans le but de faire face à des hauts et des bas émotionnels. Les sentiments de rejet, d’abandon et de faible estime de soi peuvent affliger les hommes victimes d’adultère. Les ex-conjoints peuvent avoir l’impression que la vie a pris une spirale descendante avec peu de chances de guérison.
Au sommet d’une montagne russe émotionnelle, les ex-maris peuvent démontrer comment le divorce affecte les hommes avec une exubérance écrasante et une énergie sans bornes. Après une dépression initiale, certains hommes peuvent saisir l’occasion de se ré-outiller, en se concentrant sur la musculation, le toilettage fastidieux et le retour sur la scène des rencontres. Les journées sont passées au gymnase à essayer de se débarrasser des kilos accumulés pendant des décennies de vie conjugale; et les nuits sont passées dans les clubs à essayer de ramasser des femmes qui ne leur ont peut-être pas donné un second coup d’œil pendant leur mariage. Les statistiques indiquent que les hommes sont plus nombreux que les femmes par quatre contre un. Sur la scène des rencontres, les femmes nouvellement divorcées auront moins de mâles éligibles parmi lesquels choisir. Mais pour les hommes, une pléthore de femmes sont disponibles. De nombreux anciens maris, ayant été brûlés par un mauvais mariage, préfèrent jouer sur le terrain et peuvent passer plusieurs années ou le reste de leur vie à sauter dans et hors des relations.
Les observateurs occasionnels de la façon dont le divorce affecte les hommes peuvent également constater une plus grande aliénation de la famille et des amis, en particulier des enfants. Si l’homme était responsable de la rupture à cause de l’infidélité, l’aliénation de ses proches est très probable. Dans de tels cas, les enfants mineurs et adultes peuvent se sentir obligés de venir à la rescousse de leur mère, s’aliénant d’un père infidèle. L’isolement, la dépression ou des sentiments d’abandon et une faible estime de soi peuvent en résulter, car les anciens compagnons subissent la perte de relations autrefois très appréciées. Même si un homme adultère doit épouser sa maîtresse, la perte d’amis, de famille et d’enfants d’un précédent mariage peut être douloureuse. Les sentiments de rejet, de remords ou de haine de soi peuvent tous être des signes de la façon dont le divorce affecte les hommes. L’alcoolisme et la toxicomanie peuvent résulter de la culpabilité, de la honte et de la stigmatisation d’une affaire adultère se terminant par un divorce.
Quelle que soit la façon dont le divorce affecte les hommes, les ex-conjoints doivent s’efforcer d’atteindre un degré de stabilité émotionnelle. Des conseils spirituels, psychologiques et relationnels peuvent être nécessaires pour acquérir une perspective appropriée. Mais pour la plupart des hommes, demander l’aide de thérapeutes professionnels ou de ministres n’est pas une décision facile. Admettre la nécessité d’aider à résoudre le traumatisme émotionnel du divorce est la première étape vers le rétablissement de l’équilibre dans une vie déséquilibrée. Vivre une expérience dévastatrice comme la dissolution du mariage peut forcer les hommes et les femmes à regarder de plus près leur marche spirituelle avec Dieu. Se rapprocher de Dieu par l’étude régulière de la Bible et la fréquentation de l’église et prendre une décision personnelle de naître de nouveau en acceptant Jésus-Christ comme Seigneur aidera les ex-conjoints à surmonter l’adversité et à trouver la paix. Les ex-maris devraient envisager de rejoindre un groupe de rétablissement du divorce parrainé par l’église ou de prendre rendez-vous pour parler à un pasteur. La fréquentation de l’église aidera à renforcer un esprit brisé par le divorce. Les ex-conjoints devraient chercher un ecclésiastique ou un ami personnel proche avec qui les confidences peuvent être partagées. Enfin, les hommes doivent se rendre compte que manifester de l’émotion n’est pas uniquement réservé aux femmes, pas plus que le salut et la tranquillité d’esprit qui ne peuvent être trouvés qu’en Jésus-Christ.

Comment le divorce affecte les femmes

Comment le divorce affecte les femmes est, à bien des égards, différent de celui des hommes. Parce que les femmes peuvent être vulnérables ou émotives, la fin du mariage peut être dévastatrice. La douleur et les sentiments de rejet peuvent submerger une femme sensible qui était ou est toujours amoureuse. Les femmes ont tendance à verser leurs êtres entiers dans une relation; et quand cela se termine, cette partie de la psyché ou de l’estime de soi de la femme doit en quelque sorte être récupérée. Une femme séparée doit faire face non seulement à des sentiments de rejet, mais aussi à l’abandon, à l’autodérision ou à la dépression. Un amour perdu peut laisser un ex-conjoint blessé, vide, désespéré et fragmenté sans sens de l’orientation ni volonté de survivre. C’est la profondeur de l’émotion qui rend le divorce différent des hommes. Un homme qui subit une rupture conjugale peut être blessé ou se sentir rejeté, mais les hommes sont moins enclins à laisser les émotions pénétrer. Les ex-maris peuvent être momentanément blessés, certains peuvent même passer par la dépression; mais le fait de savoir que les hommes sont des « chasseurs » innés convainc les anciens maris qu’il y a de nouveaux territoires à conquérir. Cet instinct de chasseur et cette résilience masculine permettent aux hommes, bien que blessés et rejetés, de résister à des sentiments qui pourraient submerger ou immobiliser. Et la libido pousse un mari séparé à chercher un autre partenaire et la possibilité d’un accomplissement futur.
Contrairement aux hommes, la façon dont le divorce affecte les femmes se manifeste dans la dépendance innée de la femme envers le sexe opposé. Non seulement la société enseigne aux petites filles qu’il est normal d’être fragile, mais Dieu a créé les femmes pour être le vaisseau le plus faible. Mais quand un mariage échoue, surtout si la femme a été victime d’infidélité, tout son monde peut s’effondrer. L’agonie de la rupture conjugale pour une femme est que, alors que le monde s’effondre, la seule « ancre » à laquelle elle se serait accrochée n’est plus là. Certaines ex-épouses sont tellement dépendantes de leurs anciens maris qu’elles ne peuvent pas fonctionner, même au quotidien. Après des décennies de mariage, la personnalité de la femme peut être absorbée par celle du mari; et son estime de soi est un simple reflet de l’opinion du mari. Avec l’absence du mâle, la femme est laissée à elle-même; mais mal équipée pour survivre dans le monde réel de la prise de décision et de l’actualisation de soi.

Les épouses qui subissent le traumatisme du divorce ont besoin d’un système de soutien pour faciliter la transition d’une femme dépendante à l’indépendance. Le soutien peut provenir d’abord de ceux qui comprennent comment le divorce affecte les femmes: conseillers professionnels ou spirituels; puis amis, famille ou membres de l’église. Des organisations confessionnelles ou des groupes d’entraide, des thérapeutes laïques ou des cours de rétablissement en cas de divorce peuvent aider les femmes à redécouvrir qui elles sont et à trouver un sens et un but dans la vie. Les thérapeutes qualifiés ou les conseillers chrétiens sont conscients de la façon dont le divorce affecte les femmes et peuvent offrir plusieurs méthodologies de rétablissement. L’objectif des thérapeutes laïques sera d’amener les anciennes épouses à s’estimer et à retrouver leur indépendance. Le but des conseillers spirituels sera d’amener les femmes blessées à chercher à Dieu la force, la capacité de pardonner et la volonté de devenir viables.
Rejoindre un cours de rétablissement du divorce parrainé par l’église peut aider les épouses éloignées à retrouver la confiance en elles et la foi en Dieu pour restaurer, renouveler et régénérer un esprit blessé ou un cœur brisé. « Ne crains point, car tu n’auras point honte, tu ne seras point confondu, car tu ne seras point honteux, car tu oublieras la honte de ta jeunesse, et tu ne te souviendras plus de l’opprobre de ton veuvage. Car ton Créateur est ton mari; l’Éternel des armées est son nom, et ton Rédempteur, le Saint d’Israël; Il sera appelé le Dieu de toute la terre. Car l’Éternel t’a appelée comme une femme abandonnée et affligée d’esprit, et une femme de jeunesse, quand tu as refusé, dit ton Dieu. Je t’ai abandonné pour un petit moment, mais je te rassemblerai avec une grande miséricorde. Dans une petite colère, je t’ai caché ma face un instant; mais avec une bonté éternelle, j’aurai pitié de toi, dit le Seigneur, ton Rédempteur  » (Ésaïe 54:4-8).
Les conseillers spirituels qui connaissent bien la façon dont le divorce affecte les femmes peuvent jumeler une nouvelle personne inscrite à un programme de rétablissement avec une femme qui a réussi le programme. Le témoignage d’une ancienne épouse en convalescence peut grandement aider à convertir un nouvel inscrit de la dépendance, de la dépression et de l’autodérision à la plénitude spirituelle et au bien-être mental. Dans le cadre du système de soutien d’une ex-femme, en plus d’être partenaire de prière, un participant au programme qui réussit peut offrir une épaule sur laquelle pleurer, une oreille attentive ou une écriture encourageante. Un chef d’église, un pasteur ou un ancien devrait être capable de conduire habilement une âme blessée à rechercher une relation personnelle avec Jésus-Christ afin que la femme blessée puisse un jour se tenir seule.
Les chefs spirituels ou les pasteurs qui savent bien comment le divorce affecte les femmes doivent également faire preuve de prudence lorsqu’ils traitent des cœurs blessés. Une ex-femme qui se retrouve soudainement célibataire peut être extrêmement vulnérable aux autres hommes. Les femmes mariées qui se sont habituées à la compagnie masculine peuvent facilement devenir la proie d’un attachement émotionnel à des figures masculines fortes. Les dirigeants masculins responsables doivent être attentifs aux ex-épouses blessées qui peuvent considérer un pasteur ou un ancien de l »église comme un « chevalier en armure brillante. »Beaucoup d’ecclésiastiques et de femmes bien intentionnées se retrouvent dans des positions compromettantes lorsqu’elles essaient de servir des âmes blessantes. Les programmes de rétablissement du divorce chrétien et les conseils sont mieux menés en petits groupes ou en présence d’une autre personne. Pour éviter l’apparition du mal, les pasteurs ou les chefs d’église ne devraient conseiller les femmes qu’en compagnie d’une épouse ou d’une mère d’église.
Comprendre comment le divorce affecte les femmes peut aider les conseillers laïcs ou spirituels à aider les ex-épouses à trouver le chemin du rétablissement. Un système de soutien solide, l’implication dans une église locale, la prière et la reconstruction d’une relation avec Dieu à travers Son Fils, Jésus-Christ, sont les éléments de construction que toute femme séparée peut utiliser pour reconstruire une vie déchirée par un mariage raté.

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