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이 9 가지 채식 타코 레시피를 좋아할 것입니다:풍부하고 건강한

/우리가 알고있는 대부분의 타코는 쇠고기 타코,치킨 타코,돼지 고기 타코,심지어 생선이나 새우 타코와 같은 종류의 고기를 가지고 있습니다.

그러나 당신이 채식주의 자이거나 고기를 덜 먹으려 고한다면,우리는 당신에게 특별한 것을 가지고 있습니다:건강하고 풍부한 채식 타코 요리법.

버섯 타코

/고기 타코 레시피 중 원하는 것을 가지고 고기를 표고 버섯,포토 벨로 또는 버섯 버섯으로 대체하십시오. 당신은 결과를 좋아할 것입니다!

두부 타코

씽크스톡은©

두부는 완벽한 고기 대용품이며,맛있는 두부 타코를 즐기기 위해해야 할 일:레시피에서 두부 고기를 대체하십시오.

계란 타코

맛있는 계란 타코를 쉽게 만드십시오:스크램블 에그를 만들고 타코에있는 다른 모든 좋아하는 재료와 결합하십시오.

야채 타코 볶음

채식 타코에 대한 쉽고 맛있는 아이디어는 양파,후추,골파,마늘,가지,주 치니,토마토,부추 및 모든 좋아하는 야채와 같은 야채로 볶음을 준비하고 타코 안에 볶음을 제공하는 것입니다.

콩 타코

이것은 내가 가장 좋아하는 채식 타코 요리법 중 하나입니다:콩 타코. 나는 보통 고기없는 칠리 또는 버섯 칠리를 만든 다음 콩 칠리와 타코를 조립합니다. 그들은 맛있어!

렌즈 콩 타코

위의 레시피와 유사하게,당신이 할 일은 좋아하는 렌즈 콩 레시피를 만들어 타코를 채우는 데 사용하는 것입니다. 그것은 매우 맛있고 영양가 있고 건강합니다!

퀴 노아 타코

이 봄 퀴 노아 샐러드 또는 야채와 함께 볶은 퀴 노아와 같은 맛있는 퀴 노아 레시피를 만들어 타코를 채우는 데 사용하십시오. 이 퀴 노아 타코보다 건강한 레시피를 찾을 수 없습니다!

감자 타코

/간단한 구운 감자 또는 맛있는 파타 타스 브라바 또는 카레 구운 감자를 만들고 좋아하는 재료와 함께 사용하여 감자 타코를 만드십시오.

세이 탄 타코

많은 채식주의자들이 세이 탄을 고기 대체물로 선택합니다. 그리고 고기를 운반하는 타코 레시피를 대체 할 수 있습니다! 쇠고기 타코와 치킨 타코를위한이 조리법에서 세이 탄을 고기로 대체 해보십시오.

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