Articles

Blog

Henry David Thoreau (12. juli 1817-6. Mai 1862) var mange ting: forfatter, filosof, naturalist, abolisjonist, historiker, skattemotstand, landmåler, utviklingskritiker og banebrytende transcendentalist. Han rystet også nakken skjegg.

Men I Sitt hjerte Var Thoreau en evig talsmann for å leve et liv i enkelhet. Det er Derfor National Simplicity Day feires årlig på bursdagen sin, 12. juli.

først og fremst husket For sin bok Walden, a reflection on simple living in natural surroundings, hevdet Thoreau at » når du forenkler livet ditt, vil universets lover bli enklere.»

vi er enige. Som et selskap streber vi etter å forenkle helseinformasjon for våre langsiktige pleieprogramvarekunder («simple» er tross alt en del av navnet vårt), så Vi føler en spesiell tilhørighet For National Simplicity Day.

Bremse ned, nyte livets enklere øyeblikk, de-cluttering våre hjem og kontorer, vende mot naturen – alle disse handlingene kan gjøre oss mindre stresset og mer lykkelige —

så hvorfor gjør vi ikke dem mer? Vel, det er den tøffe delen.

Men med den stadig økende kompleksiteten i vår verden, kan vi kanskje alle bruke denne ukens National Simplicity Day som en unnskyldning for å bare puste et øyeblikk og reflektere over de positive tingene et forsøk på å «holde det enkelt» kan bringe.

her er noen «enkle» tanker for å hjelpe:

1) Enkelhet er frihet

«Sannheten er alltid å finne i enkelheten, og ikke i mangfoldet og forvirringen av ting.Sir Isaac Newton

Forenkling trenger ikke å bety «å miste» noe. I stedet kan det være en «slippe» av ting som veier oss ned. Motgang, innsats, bekymring, forvirring, stress: alle disse tingene oppstår fra kompleksitet.

Å Trimme bort de fremmede, distraherende delene av våre liv kan føre til et liv levd mer bevisst og med færre angrer.

2) Enkelhet er kunnskap

» hvis du ikke kan forklare det til en seksåring, forstår du det ikke selv.»Albert Einstein

alle foreldre kan forholde seg til dette: å undervise et barn krever forenkling av begreper for å gjøre dem enkle å forstå. Å legge til mer informasjon hjelper ikke — faktisk har det ofte motsatt effekt, økende forvirring i stedet for forståelse.

Forenkling av vårt daglige inntak av informasjon kan ha samme resultat. Når vi fjerner rotet og reduserer «støyen» som strømmer inn i hjernen vår, kan det være mye lettere å fokusere på innhold som betyr noe.

3) Enkelhet er vekst

«Nyt de små tingene, for en dag kan du se tilbake og innse at de var de store tingene.»Robert Brault

Eliminer distraksjoner og tilfeldige aktiviteter. Lær å si nei. Dette er ikke nødvendigvis enkle ting å gjøre, men det positive resultatet er at kvaliteten på våre liv og arbeid kan øke når vi forenkler.

med mindre bekymring og mer tid til å fokusere på det som er viktig, kan vi bruke tiden vår mer bevisst, fokusere på vår vekst og gjenvinne øyeblikkene vi pleide å kaste bort på distraksjoner.

4) Enkelhet er lykke

» Enkelhet er essensen av lykke.»Cedric Bledsoe

Dette er hva det egentlig handler om. Vi ønsker alle maksimal mulighet til å finne lykke. Og det bidrar til å minne oss selv om at mange av de tingene vi bruker vår energi på, ikke virkelig lønner seg i langsiktig tilfredshet.

tross Alt er Det ikke sannsynlig at Vi vil ligge på våre dødsenger som ønsker at vi hadde jobbet hardere eller brukt mindre tid med venner. I stedet skal vi gjennomgå livets vakre øyeblikk. Og forhåpentligvis har vi samlet en veldig lang liste, gjort mulig av et liv levd bevisst og med enkelhet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.