Articles

Den Beste Sexposisjonen For Vondt Tilbake

når ryggen gjør vondt, kan sex være mer smerte enn glede. Men Det kan være en måte å bo i spillet: Ny forskning fra University Of Waterloo oppdaget at visse kjønn stillinger kan være bedre for de med dårlig rygg.

studien fant at menn med fleksjonsintolerante ryggsmerter-som føltes når de bøyde seg fremover i midjen, og den vanligste typen hos yngre gutter—kan være best tjent med en doggy-style posisjon hvor kvinnen støtter vekten på albuene.

Relatert: Vitenskap Avslører Gjennomsnittlig Penis Størrelse. Hvordan Stabler Du Opp?

den posisjonen var den mest «ryggradsbevarende», noe som betyr at den tillot det minste bevegelsesområdet. Når hun er på albuene, kan ryggraden holde seg i en mer nøytral stilling med liten fremoverbøyning, sier studieforfatter Stuart McGill, Ph. D. og det er viktig, fordi bevegelse av ryggraden kan forårsake smerten.

den nest beste ryggbevarende stillingen var enkel misjonær, hvor mannen støttet sin vekt på hendene og kvinnen strakte bena ut flatt til sengen. Hvis misjonær gjør du gjespe, studien bestemt en variant av doggy-style posisjon som innebærer kvinnen støtte seg med hendene i stedet for albuene kan brukes som en annen back-lagring teknikk.

det var Imidlertid ikke så beskyttende som den klassiske versjonen av doggy-style fordi penetrasjonsvinkelen endres litt, noe som krever mer spinalbevegelse.

I Motsetning til tidligere ortopedisk tenkning var spooning-stillingen faktisk verst for flexion-intolerante gutter. Det er fordi det sterkt stresset ryggraden, muligens fordi det er vanskeligere å bevege hoftene fra den posisjonen med hver skyvekraft.

Relatert: Når Ryggen Din Føles Bedre, Takle En Av Disse Skremmende Sexposisjonene

Bare ett ord med forsiktighet, skjønt—hvis du lider av akutt ryggsmerter, er det sannsynligvis best å la det slå seg ned før du legger til sex i blandingen. Studien fokuserte på episodisk, kronisk ryggsmerter, noe som betyr smerte som kommer og går, sier McGill.

dette innholdet opprettes og vedlikeholdes av en tredjepart, og importeres til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.