Articles

Taco gevulde schelpen

delen is zorgzaam!

411aandelen
  • delen
  • Tweet
  • Pin
  • e-mail

Taco gevulde schelpen zijn een prachtige mix van Mexicaanse en Italiaanse gerechten. Jumbo pastaschalen zijn gevuld met taco-gekruid rundergehakt, zwarte bonen, maïs, salsa en kaas.

Jumboschalen gevuld met tacomengsel in een ovenschaal

Jumboschalen gevuld met tacomengsel in een ovenschaal

het is een makkelijke maaltijd voor het hele gezin. Het beste van alles kan worden geassembleerd van tevoren, zelfs een dag van tevoren en dan duurt het slechts 20 minuten om te bakken.

serveer ze met een salade en u heeft een volledige maaltijd. Dit recept is geweldig voor het uitrekken van een pond rundergehakt tot een maaltijd die 6 personen zal dienen.

Hoe maak je taco gevulde schelpen kruidig:

gebruik pittige taco kruiden en serveer met Cholulu hete saus-mijn favoriete hete saus voor Mexicaans eten.

gevulde Tacoschalen in een ovenschaal

Taco gevulde schelpen in een ovenschaal

recept Tips:

  • zorg ervoor dat u Jumbo pastaschelpen koopt.
  • kook de schelpen alleen tot al dente. Ze zullen meer koken in de oven.
  • kan worden bevroren. Leg ze in een foliebakpan. Dek goed af met plasticfolie en bevries voor het bakken. Zet ze in de koelkast de avond voordat je ze wilt koken.
  • groene peper kan worden gebruikt in plaats van rood.Gemalen kalkoen kan worden vervangen door gemalen rundvlees.
  • als u meer groenten wilt toevoegen, probeer dan in blokjes gesneden courgette toe te voegen.

serveren lepel scheppen een Taco Gevuld Shell

serveren lepel scheppen een Taco Gevuld Shell

Probeer Deze Andere Recepten Met Pasta Schelpen:

  • pulled Pork Gevulde Shells
  • tonijnsalade Gevulde Jumbo-Shells
  • Instant Pot Romige Schelpen en Rundvlees
Jumbo Schelpen gevuld met taco mengsel in een ovenschaal

Taco Gevuld met Schelpen

Cursus: Diner, hoofdgerecht
Keuken: Amerikaans
trefwoord: pasta

Bereidingstijd: 20 minuten
kooktijd: 20 minuten

porties: 6
calorieën: 587kcal
Taco gevulde schalen zijn een prachtige mix van Mexicaans en Italiaans voedsel. Jumbo pastaschalen zijn gevuld met taco-gekruid rundergehakt, zwarte bonen, maïs, salsa en kaas.

Print Recept

Ingrediënten

  • 1/2 box jumbo pasta schelpen, gekookt en uitgelekt
  • 1 pond rundergehakt
  • 1/2 middelgrote gele of zoete ui, in blokjes gesneden
  • 1 rode paprika, in blokjes gesneden
  • 1 (1-ounce) pakket taco kruiden
  • 1 (15-ounce) zwarte bonen, afgespoeld en uitgelekt
  • 1 1/2 kopjes bevroren of verse maïs, gekookt
  • 1 kopje salsa
  • 1 1/2 kopjes geraspte Mexicaanse kaas te mengen, verdeeld
  • 1/4 kopje gesneden groene ui

instructies

  • Verwarm de oven voor op 350 graden en vet een 13×9-inch ovenschaal in.
  • plaats een grote anti-aanbakpan op middelhoog vuur. Voeg rundergehakt toe en breek het uit elkaar met een houten lepel. Voeg ui en paprika toe en blijf koken tot het rundergehakt geen roze meer heeft.
  • voeg de taco kruiden toe en kook nog 1 minuut. Haal van het vuur en roer de zwarte bonen, maïs, salsa en 1 kopje kaas erdoor.
  • vul elke schaal met vulling en plaats in voorbereide pan. Strooi de resterende kaas en de groene uien erop.
  • dek af met folie en bak gedurende 15 minuten. Onthul en bak nog 5 minuten.

voedingswaarde

calorieën: 587 kcal

close - up van Taco gevulde schelpen

close-up van Taco gevulde schelpen

Disclosure: dit bericht bevat affiliate links.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.